未分類 メトホルミンとフォシーガの違い
メトホルミンとフォシーガは、両方とも糖尿病の治療に用いられる薬剤ですが、異なる作用機序を持っています。 メトホルミンは、インスリンの効果を高め、血糖値を下げる効果があります。また、肝臓からの糖新生を抑制し、体重増加のリスクも低く、心血管系の...
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未分類 未分類 メトホルミンをダイエット目的で飲むタイミングは
メトホルミンは、糖尿病の治療に用いられる薬剤であり、ダイエット目的で服用することは医師の指導のもとで行われる場合があります。ただし、自己判断での使用は健康リスクを増大させる恐れがあるため、必ず医師の指示に従ってください。 以下は、メトホルミ...
ダイエット 2023年1月29日今朝の体重は67.5キロ 昨日、串カツ田中で飲んで、その後中華に行ったので、
おはようございます。 昨日は中学校の時の同級生と串カツ田中で飲んで、その後、中華料理屋に行って、シュウマイ、餃子、春巻きを食べてきました。 串カツ田中は子ども連れが多いのにびっくり、 子どもを連れていくのにいいかもです。 今朝の体重は増えま...
ダイエット 2023年1月27日今朝の体重は67.0キロ 戻った
多少の体重の増減に一喜一憂しても仕方ないのですが、まあ、少しずつ減っています。 今日は朝ごはんはリンゴ1個、お腹すいた、 この反動で昼ご飯を食べすぎて太るかな（笑） 今日はヨガに行って、サウナです。 今日もメトホルミン500㎎を飲みました。...
ダイエット 2023年1月24日今朝の体重は67.5キロ 全然、横ばいです。
おはようございます。 今朝の体重は67.5キロ 1ヶ月前と全然変わっていません。 昨日よ昼はラーメン、夜はカレーなので、特に気を使ったものを食べているわけではないので、痩せないのも仕方ないのですが、 メトホルミンとカーボプロッカーだけだと痩...
ダイエット 2023年1月21日今朝の体重は67.0キロ 今日の夕方はジムとサウナ
おはようございます。 今朝の体重は67.0キロ なんとか維持しています。 朝ごはんはインスタント味噌汁。 お腹がすきましたが、食べるものがありません（笑） 昼ご飯は焼きそばにするかな 今日の予定は夕方ジムで軽く運動とサウナです。 12/30...
ダイエット 2023年1月19日今朝の体重は67.6キロ なかなか体重は減りません。
昨日のジムに行き、軽く運動をして、サウナに入ってその時の体重が67.4キロだったので、今朝は66キロ代と思ったら、 増えていました。 通常、一晩で0.5キロ減りますが、今朝は減りませんでした。 夜中にナッツを食べたからかな。 特に厳しい食事...
ダイエット 2023年1月17日今朝の体重は67.6キロ
毎朝、朝起きたら、パンツ一丁のなって体重を測っています。 昨日は特になにもしなかったのですが、とりあえず、現状維持レベルの67.6キロ 今朝はわかめスープと食パン3切れ 黒ニンニクの話 あとは、黒ニンニク茶も飲んでいます。 黒ニンニクは自分...
ダイエット 2023年1月14日の今朝の体重は67.6キロ
おはようございます。 今日は暖かいですね。 今朝の体重ですが、また増えて67.6キロ カーボブロッカーでは体重は減らないかなという感じです。 飲むタイミングも考えてないといけないですね。 朝ごはんは味噌汁とリンゴ。 お腹すきました。 今日も...
ダイエット 2023年1月12日今朝の体重は66.8キロ
昨日の夜、サウナから出て、体重は測ったら67.0キロだったので、もう少し減っているかと思ったのですが、66.8キロでした。 今朝はインスタント味噌汁と昨日の夜ののこりの総菜を食べて仕事です。 今日もメトホルミン500㎎とカーボブロッカーを飲...