2023年1月5日今日からフォシーガなし、カーボブロッカーを飲みます。

カーボブロッカー ダイエット
2023.01.05

おはようございます。
昨日はジムに行って少し運動して、サウナに
体重もいい感じで減っていたので、今朝の体重は減ったかなと思ったら、維持の66.9キロでした。
ただ、このレベルだと身体は前より軽いです。
やっぱり1キロ、2キロでも軽くなると楽です。

最低でもこのレベルは維持したいです。

今日ならフォシーガが無くなりました。
しばらく、フォシーガなしです。

その代わりにカーボブロッカーを飲みます。

効果あるかな？

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