2023年1月29日今朝の体重は67.5キロ　昨日、串カツ田中で飲んで、その後中華に行ったので、

おはようございます。
昨日は中学校の時の同級生と串カツ田中で飲んで、その後、中華料理屋に行って、シュウマイ、餃子、春巻きを食べてきました。
串カツ田中は子ども連れが多いのにびっくり、
子どもを連れていくのにいいかもです。

今朝の体重は増えました。
今日はセーブしないと、

今日はジムで軽い運動と、サウナです。

特にないですね。

1/9　67.4
1/10　67.4
1/11　67.0
1/12　66.8
1/13　67.4
1/14　67.6
1/15　67.5
1/16　68.0
1/17　67.6
1/18　67.2
1/19　67.6
1/20　67.0
1/21　67.0
1/22　67.1
1/23　67.4
1/24　67.5
1/25　66.8
1/26　66.6
1/27　67.0
1/28　66.9
1/29　67.5

昨日は串カツ田中で
飲んできたので体重が増えた pic.twitter.com/Dnikr46Vfc

— メトホルミンのダイエットブログ (@Noni_Juice_kuti) January 29, 2023