2022年12月31日大晦日 今朝の体重は67.1キロ

フォシーガジェネリック ダイエット

2022年12月31日大晦日です。
今朝はお腹が少しでていたので、体重が増えたかなと思ったのですが、
測ったら、67.1キロ
まずまずです。

朝ごはんを
・インスタント味噌汁
・韓国餃子4個
・おにぎり
・もち(嫁のあまり)
・黒ニンニク 一玉

ちょっと食べすぎでしょうか

今日も
メトホルミン500㎎とフォシーガジェネリック5㎎を飲みました。

運動不足なので、腕立てもしないと
と書きながらやっていない💦

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