2023年1月26日今朝の体重は66.6キロ　体重が少し減った

おはようございます。
東京は寒いです。
今朝の体重は66.6キロです。
夜の食事を気持ち少なくしています。
体重が減ったのはそのせいかな

あと、サウナの中でヨガの牛の顔のポーズみたいな座り方をして、
お尻の調子がいいです。

それだけかな。

なかなかメトホルミンとカーボブロッカーだけだと、
簡単に減りませんが（減る人もいるようですが）
継続したいと思います。

体重の推移

1/2　67.6
1/3　66.9
1/4　66.9
1/5　66.9
1/6　66.7
1/7　66.7
1/8　66.6
1/9　67.4
1/10　67.4
1/11　67.0
1/12　66.8
1/13　67.4
1/14　67.6
1/15　67.5
1/16　68.0
1/17　67.6
1/18　67.2
1/19　67.6
1/20　67.0
1/21　67.0
1/22　67.1
1/23　67.4
1/24　67.5
1/25　66.8
1/26　66.6

減った！ pic.twitter.com/hCPEn8LBwE

— メトホルミンのダイエットブログ (@Noni_Juice_kuti) January 26, 2023